Aos 42 anos, Scheila Carvalho conta como mantém corpão: “Desconto a ansiedade na academia”


  • © Josefa Coimbra/Divulgação
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Desde os 18 anos, Scheila Carvalho ostenta curvas dignas de inveja. Hoje, aos 42, a morena exibe sua melhor forma. Sua maior inimiga na academia, contudo, sempre foi a ansiedade.

“Eu já fui muito mais ansiosa. Na época do colégio, se tinha alguma prova eu descontava na comida. Hoje em dia desconto a ansiedade na academia” contou ao “Ego”.

E se engana quem pensa que a ex-dançarina do É o Tchan passa horas malhando. Com uma agenda corrida, a beldade consegue reservar pouco tempo para cuidar do corpo.

“Treino em média umas quatro vezes por semana e no máximo quarenta minutos. Só treino para manter meu peso. As pessoas acham que vão morrer na academia, mas não, depois que você
chegou ao seu objetivo, se acostuma àquele ritmo e não se torna mais um sacrifício, mas um prazer.”

Vale lembrar que Scheila já deu à luz Giulia, de cinco anos, e Brian, que morreu com apenas dois meses, em 2008.

Confira, nas próximas páginas, os cliques da morena na academia!



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