“Passei dias na base da água”, revela ex-BBB Marcela McGowan


© Instagram


Ex-integrante do “Big Brother Brasil 20”, Marcela McGowan abriu o coração para falar de seu relacionamento com a comida. A médica, em uma postagem no Instagram, contou que já sofreu com distúrbios alimentares. Ela revelou que, na época, passou dias apenas bebendo apenas água para não engordar.





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“Desde a adolescência, quando comecei a entender as cobranças e padrões, e sobretudo depois que comecei a trabalhar como modelo, minha relação com a comida ficou péssima! Eu oscilei sempre entre dietas mega restritivas e períodos de compulsão, seguidos de uma culpa absurda. Forcei vômitos, passei dias só na base da água e o pior, fui desaprendendo a me nutrir, me distanciando do que meu corpo pedia e precisava”, contou a ex-BBB.

Marcela também comentou que busca o “equilíbrio” entre comer sem culpa e ter um estilo de vida saudável. Segundo a médica, ela está no meio de um processo para superar os efeitos dos distúrbios alimentares.

“Esse é um dos processos que ainda estão acontecendo para mim, escolher minha comida com consciência, entender que não posso me perder em uma alimentação ruim, mas também não preciso me alimentar pensando só em emagrecer. Equilíbrio, boas escolhas e saúde, devem ser nossa prioridade! Meu pratinho de macarrão não é meu inimigo e eu não preciso me sentir mal por comer docinhos no aniversário da minha sobrinha”, defendeu



  • © Mala do Trumpas/Divulgação
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