Rafa Kalimann começa a fazer dieta cetogênica


© Instagram


Após ficar um período longe das redes sociais, o que alimentou boatos sobre um relacionamento com o cantor Daniel Caon, Rafaella Kalimann voltou a usar o Instagram, nesta quarta-feira (8). Na postagem, a vice-campeã do “Big Brother Brasil 20” contou que começou a fazer uma dieta cetogênica, com o acompanhamento de um profissional.





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“Hoje é um dia importante nessa casa. Hoje começo a minha dieta”, começou ela, mostrando na sequência o seu café da manhã: Ovos mexidos, com tomates e espinafres, acompanhados de suco verde. Está bem gostoso, real. A nutri que me passou. Estou fazendo acompanhamento e a gente vai dar ‘start’ na cetogênica. Será que vou ficar estressada sem açúcar e sem carboidrato?”, questionou a influenciadora digital.

A dieta cetogênica é rica em gorduras e proteínas moderadas, mas com pequeno teor de carboidratos e açúcares. Celebridades como Kim e Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow, Megan Fox já adotaram esse programa alimentar.